ZURE SAIOA
Banakakoak, bikoteak eta familiak. Aurrez aurre eta online.
Psikoterapia-saioetan ohikoa da etortzen zaren egoerari buruzko ikuspegia zabaltzea;
Horri esker, lantzen den gaiari buruz egiteko, pentsatzeko edo sentitzeko modu erabilgarriagoak erabil daitezke.
Normalean hobeto egoten ikas daiteke.
Entrenatu zure burua zure gorputza entrenatzen duzun bezala. Aurrez aurre eta online.
BAKARKAKO COACHING-A Aldaketa pertsonal eta profesionalean laguntzen dizugu.
TALDEKO COACHINGA. Taldearen dinamikak eta giro interpersonalak eragin handia dute helburuetan.
Kalitatea eta online arreta bateratzea
Saio tradizionalak, moldakortasun eta erosotasunarekin
psikoterapia
Bidelaguntza jaso
Pertsonen gorabeheretan laguntzen ohituta dagoen norbaitekin topatzean interesgarria den zerbait ulertu edo ikas dezakezu
Zabaldu fokua.
Ikuspegiak zabaltzea ohikoa da psikoterapia saioetan; horrek gauzak egiteko modu berriak ekar ditzake; emozio edo pentsamendu desberdinak ere sor ditzake; horrek guztiak hasieran sortutako egoera hobetzen lagun dezake.
Ez dago oso gaizki egon beharrik
Our solution provides a wide range of tools, features, and functionalities to help your sales organisation.Psikoterapiaren onuraz baliatzeko ez dago oso gaizki egon beharrik: orain baino hobeto egon nahi izatearekin nahikoa duzu. Ahal duzu dagoeneko ondo samar bizi eta halere arlo batetan hobetu nahi izatea ere.
Gure ikuspegia:
Horrelakoak izango lirateke zure saioak
SAIOEN EZAUGARRIAK
Saio kopurua
10 – 15 saio.
Denbora
45 – 55 minutu saio bakoitzeko.
Noiz
Saioak 15 egunean behin edo hilero geroago.
Zure zalantzak argitu ditzakegu
PNL
NLP-k teknika sinple eta eraginkorrak eskaintzen ditu aldarteak aldatzeko eta besteekin eta norbere buruarekin komunikatzeko.
LABURPENA
Psikoterapia laburrak egoera zehatzak modu praktikoan konpontzera bideratzen du arreta, psikoterapiak ez dezan hilabete askoko terapia jarraitua behar. Ohikoa da gehienez 15 saio izatea. Etxeko lanak eman daitezke normalean saioen artean.
GESTALT
Psikologia humanistak (Gestalt) orain gertatzen dena aldatzean jartzen du arreta, iraganean etengabe pentsatzen baino. Era berean, proposatzen du pertsona bakoitzak bere bizitza hobetzeko ardura hartzea, besteek aldatzearen zain egon beharrean.
SISTEMATIKOA
Ikuspegi sistemikoa. Jendeak elkarri eragiten diola baieztatzen du: pertsona bati gertatzen zaionak zerikusia izan dezake inguruko beste batzuei gertatzen zaienarekin. Hori jakiteak denek onura ateratzen dutela ziurtatzeko aukera ematen digu.
Handitu mapa
Psikoterapia prozesu batean, ohikoa da bizitzen ari zaren egoerari buruzko ikuspegia aldatzea, eta horrek jorratzen ari den gaiari buruz jokatzeko, pentsatzeko edo sentitzeko modu berriak erabiltzeko aukera ematen dizu.
COACHING
Entrenatu zure burua zure gorputza bezala. Aurrez aurre eta online.
Zure eraldaketa pertsonal eta profesionalean laguntzen dizugu.
BAKARKAKO COACHING-A
SAIOEN EZAUGARRIAK
Saio kopurua
10 – 15 saio.
Denbora
45 – 55 minutu saio bakoitzeko.
Noiz
Saioak 15 egunean behin edo hilero geroago.
AZTERKETA
Egoera aztertzen da eragiten duten alderdiak ulertu arte. Ulermen egokiak ondorengo ekintzak errazten ditu.
TECNIKAK
Norberaren egoera hobetzeko teknika zehatzak erabiltzen dira.
HELBURUA
Xedea finkatzen laguntzen dugu. Helmuga ondo zehaztua egon ezean, bidean galtzea erraza izango da.
ENGAIAMENDUA
Helburua lortzeko engaiamendua adosten da.
Lan taldeek fase ezberdinetatik iragaten dira euren bilakaeran. Taldearen dinamikak eta giroak erabateko eragina dute finkatutako etekinetan eta finkatutako helburuak lortzeko.Lan taldea motorra edo zama izan daiteke taldearen helburuak erdiesteko. Ez dago inolako aukera egokirik taldea kontutan hartu ezean.HOBEKIko langileek enpresetara hurbiltzen gara, bertan zenbait dinamika edo giro garatzeko asmoa dagoenean.
Zure zalantzak argitu ditzakegu
TALDE COACHING-A
SAIOEN EZAUGARRIAK
Saio kopurua
10 – 15 saio.
Denbora
45 – 55 minutu saio bakoitzeko.
Noiz
Saioak 15 egunean behin edo hilero geroago.