Tu sesión
Individual, pareja y familia. Presencial y Online
En las sesiones de psicoterapia es habitual ampliar la perspectiva sobre la situación con la que vienes;
Gracias a ello se pueden emplear nuevas maneras más útiles de hacer, pensar o sentir sobre el tema que se aborda.
Se puede aprender a estar mejor de forma habitual.
Entrena tu mente igual que tu cuerpo. Presencial y Online
COACHING INDIVIDUAL. Acompañamos en el cambio personal y profesional.
COACHING GRUPAL. La dinámica y el clima interpersonal del grupo influyen notablemente en los objetivos.
Conciliar la calidad con la atención on line
Las sesiones tradicionales con versatilidad y comodidad
PSICOTERAPIA
Acompañar a la persona
En el encuentro con otra persona acostumbrada a acompañar pueden surgir nuevas comprensiones y aprendizajes útiles
Ampliar el enfoque
Ampliar la perspectiva es algo común en las sesiones de psicoterapia; esto puede conducir a nuevas formas de hacer las cosas; también pueden darse diferentes emociones o pensamientos; todo lo cual puede ayudar a mejorar la situación provocada inicialmente.
No hace falta estar muy mal
Our solution provides a wide range of tools, features, and functionalities to help your sales organisation.No es necesario estar muy mal para beneficiarse de un proceso de psicoterapia; es suficiente con que se quiera estar todavía mejor. Se puede estar viviendo básicamente bien y pretender además mejorar aún más en alguna área.
Trabajamos desde un enfoque:
Así serían tus sesiones
Características de nuestras sesiones
Número de sesiones
De 10 a 15 sesiones
Tiempo
Entre 45 y 55 minutos cada sesión
Cuando
Sesiones quincenales o mensuales posteriormente
Podemos solucionar tus dudas
PNL
La PNL aporta técnicas sencillas y eficaces para cambiar los estados de ánimo y la comunicación con los demás y consigo.
BREVE
La psicoterapia breve propone orientarse a resolver situaciones concretas de manera práctica, de forma que no sea necesario mantenerse en psicoterapia durante muchos meses. Es frecuente no realizar más de 15 sesiones. Habitualmente se pueden proponer tareas para su realización entre sesiones.
GESTALT
La psicología humanista (Gestalt) se centra en cambiar lo que sucede ahora, en lugar de bucear interminablemente en el pasado. También propone que cada persona asuma la responsabilidad de mejorar su vida en lugar de esperar a que sean otros quienes cambien..
SISTÉMICO
El enfoque sistémico constata que las personas nos influimos entre sí: lo que le sucede a una puede tener que ver con lo que está sucediendo a las otras de su entorno. Saberlo permite cuidar de que todos salgan favorecidos.
Ampliar el mapa
En un proceso de psicoterapia es habitual cambiar la perspectiva sobre la situación con la que vienes y gracias a ello se pueden emplear nuevas maneras de hacer, pensar o sentir sobre el tema que se aborda.
COACHING
Entrena tu mente igual que tu cuerpo. Presencial y Online
Te acompañamos en el cambio personal y profesional.
COACHING INDIVIDUAL
Características de nuestras sesiones
Número de sesiones
De 10 a 15 sesiones
Tiempo
Entre 45 y 55 minutos cada sesión
Cuando
Sesiones quincenales o mensuales posteriormente
EXPLORACIÓN
Se explora la situación hasta comprender los factores principales.
TÉCNICAS
Se aportan técnicas para facilitar el cambio de la situación personal
META
Ayudamos a fijar una meta para la persona.
COMPROMISO
Se mantiene un compromiso para alcanzar la meta
Los equipos de trabajo atraviesan diversas fases en su evolución. La dinámica y el clima interpersonal del grupo influyen notablemente en el rendimiento y en el logro de los objetivos. El equipo puede ser un trampolín o una rémora para lograr los objetivos de la organización. En cualquiera de los casos, no hay alternativa a contar con el grupo. Los profesionales de HOBEKI acudimos a las empresas que necesitan desarrollar ciertas dinámicas y clima en el equipo.
Podemos solucionar tus dudas
COACHING GRUPAL
Características de nuestras sesiones
Número de sesiones
De 10 a 15 sesiones
Tiempo
Entre 45 y 55 minutos cada sesión
Cuando
Sesiones quincenales o mensuales posteriormente